ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА
Антиэйдж косметология: факторы долголетия в питании
Артикул: SEM-93-WEB
О вебинаре
Программа вебинара:
- Понятие долголетия и старения в медицине.
- Можно ли "легально" и правильно повлиять на скорость старения?
- Роль микро и макронутриентов рациона питания в омоложении.
- Опасности дефицитов и передозировок.
- Витамины, БАДы, добавки, как разобраться?
- Баланс рациона, как фактор молодости.
- Как отстроить здоровый рацион на разных жизненных этапах и увеличить свою работоспособность.
- Как диеты сокращают вашу жизнь популярные мифы и заблуждения в сфере питания.
- Однообразие питания и увеличение скорости старения.
- Как ваш выбор влияет на вашу молодость.
Спикеры
-
Ольга Шестакова,
Врач-гастроэнтеролог, диетолог, специалист по работе с пищевым поведением, автор и разработчик программ коррекции веса